L-FITNESS 沼袋店 の設備
エルフィットネスは、有酸素トレーニング・マシントレーニング・フリートレーニング・ストレッチなどお客様のお好きなトレーニングメニューをお気軽に行うことができます。
沼袋店エリア紹介
有酸素エリア
トレッドミル４台
バイクマシン２台
腹筋台１台
マシンエリア
ストレングスマシン５台(９種目可能)
フリーエリア
パワーラック１台
ハーフラック１台
インクラインベンチ２台
フラットベンチ２台
ダンベル１K~２５K
カーディオマシン紹介
トレッドミル
ランニングマシンは、４台準備しております。脂肪燃焼・全身引き締め・体力向上効果があります。
バイクマシン
バイクマシンは、２台準備しております。脂肪燃焼・全身引き締め・体力向上効果があります。
ストレングスマシン
レッグプレス
レッグプレスは、脚の筋力強化・引き締めに効果があります。
レッグエクステンション＆カール
１台で２種目のトレーニングが可能です。レッグエクステンションは、前ももの強化・引き締めに効果があります。レッグカールは、裏ももの強化・引き締めに効果があります。
アブダクター＆アダクター
１台で２種目のトレーニングが可能です。アブダクターは、外もも・お尻の強化・引き締めに効果があります。アダクターは、内ももの強化・引き締めに効果があります。
チェストプレス＆ショルダープレス
１台で２種目のトレーニングが可能です。チェストプレスは、胸・肩・腕の強化引き締め効果があります。ショルダープレスは、肩・腕の強化引き締め効果があります。
ラットプル＆ロングプル
１台で２種目のトレーニングが可能です。ラットプルは、背中の強化・引き締めに効果があります。ロングプルは、背中・腕の強化・引き締めに効果があります。
フリーウエイト設備紹介
パワー/ハーフラック
パワーラック・ハーフラックを各種１台づつ準備し、アメリカのPOWERTECを採用しています。フリートレーニングとしてご利用頂けます。
シャフト
シャフトは、２０K・１０Kのシャフトを各１本ご用意しています。
プレート
プレートは、２０K２枚・１５K２枚・１０K２枚・５K２枚・２.５K2枚をご用意しています。
EZバー
約１０KのEZバーを１本ご用意しています。
トレーニングベンチ
トレーニングベンチは、日本製のエヴォルギアを取り入れています。
ダンベル
ダンベルは、１Kから２５Kまでご用意しています。
ストレッチエリア
ヨガマット
ヨガマットをご用意しています。ストレッチやヨガ・ピラティスなどでお使い下さい。
コアローラー
コアローラーは、アメリカのトリガーポイントを取り入れています。ケアとしてお使い下さい。
更衣室
更衣室を１か所ご用意しております。お着替えにご利用下さい。
※シャワールームはございません。
沼袋店コース
月会員 月額３,９８０円(税込４,３９８円)
規約期間に縛りのない毎月更新のプランです。
入会時は２か月分のお支払になりますので、最低２か月継続となりますのでご注意ください。
解約は、前月５日までにマイページより手続きをお願いいたします。(例、２月から解約の場合は１月５日まで)
１年会員 月額３,５００円(税込３,８５０円)
１年以上継続される方向けのお得なプランです。
１年以上経過した際は、料金そのまま自動的に月会員になります。
途中解約時は、違約金が６,６００円(税込)かかりますのでご注意ください。
